MasterClass - Jon Kabat-Zinn Teaches Mindfulness and Meditation
| 文件类型 | 收录时间 | 最后活跃 | 资源热度 | 文件大小 | 文件数量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 视频 | 2021-10-30 16:09 | 2025-1-27 11:46 | 1078 | 16.86 GB | 20 |
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文件列表
- 14.Guided Meditation - The Body Scan.mkv2.25GB
- 01.Meet Your Instructor.mkv304.46MB
- 02.A Guide to Mindfulness.mkv675.45MB
- 03.Attitudinal Foundations of Mindfulness.mkv1.03GB
- 04.A Guide to Meditation.mkv649.07MB
- 05.Guided Meditation - Dropping In.mkv1011.65MB
- 06.Working With Thoughts While Meditating.mkv957.02MB
- 07.Meditation Postures.mkv544.73MB
- 08.Guided Meditation - Falling Awake.mkv665.2MB
- 09.Guided Meditation - Putting Out the Welcome Mat.mkv518.52MB
- 10.Guided Meditation - Choiceless Awareness.mkv1.36GB
- 11.Mindfulness and Stress.mkv1.11GB
- 12.Guided Meditation - The Mountain.mkv945.47MB
- 13.Mindfulness, Pain, and Suffering.mkv600.97MB
- 15.The Science of Mindfulness.mkv549.11MB
- 16.Mindful Hatha Yoga.mkv1.03GB
- 17.Reclaiming Our Wholeness.mkv685.14MB
- 18.Guided Meditation - Loving-Kindness.mkv1.36GB
- 19.Healing the World.mkv604.36MB
- 20 Maintaining a Mindfulness Practice.mkv217.72MB
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